Saunawelt
Erleben Sie den Genuss, den die Saunawelt im Hotel Alexandria bietet.
Entspannen Sie in unserer Saunawelt - im Dampf-, Kräuter- oder Salzbad, in der finnischen Sauna, im Laconium oder im orientalischen Dampfbad Rasul. Nach dem Aufenthalt in der Sauna sollten Sie sich etwas abkühlen. Sie haben die Wahl zwischen einer Abkühldusche oder echtem Eis aus dem Eisbrunnen.
Das Aufwärmen des Körpers in der Sauna oder im Bad - gefolgt von einer schnellen Abkühlung - reinigt Körper und Geist, wärmt, säubert die Haut und bereitet den Körper auf die anschließende Regeneration mit pflegenden Anwendungen vor, hier haben Sie die Wahl (Massage, Packungen...).
Wann ist der Saunabereich geöffnet?
Die Saunawelt steht den Gästen des Hotels Alexandria von 10:00-21:00 Uhr.
Wie sollte ich mich kleiden?
Verwenden Sie während Ihres Aufenthalts in der Saunawelt ein Laken oder ein Badetuch.
Muss ich Eintritt zahlen?
Für unsere Hotelgäste ist der Zugang zur Saunawelt kostenfrei. Für die Öffentlichkeit ist der Eintritt im Wellnessbereich-Ticket enthalten.
Entdecken Sie unsere Saunen
Dampfbad
Eine Erkundungstour der magischen Saunawelt sollten Sie im Dampfbad beginnen. Die Temperatur des Dampfbades liegt zwischen 43-46 °C und lässt alle Alltagssorgen und Stress verschwinden. Die traditionelle Dampftherapie entspannt den Körper und bereitet ihn hervorragend auf weitere Anwendungen vor.
Kräuterbad
Das Kräuterbad ist etwas wärmer als das Dampfbad (etwa 55-66 °C), hier wird die Thermo- mit der Aromatherapie kombiniert. Ausgewählte Essenzen sorgen für einen angenehmen Duft und verhelfen zu psychischer Entspannung. Das Kräuterbad wirkt wohltuend auf die Atemwege und die Haut und trägt zur allgemeinen Entspannung von Körper und Geist bei.
Salzbad
Die Luft im Salzbad ist höchstens 50 °C warm und wird regelmäßig mit einem Aerosol aus Meersalz versetzt. Dies hat positive Auswirkungen auf die Atemwege und die Haut.
Finnische Sauna
Die finnische Sauna ist ein traditionelles skandinavisches Mittel zur mentalen und körperlichen Reinigung. Die Temperatur liegt zwischen 90-100 °C – der Körper schwitzt und schädliche Stoffe werden ausgeleitet. Der Aufenthalt in dieser Sauna wirkt sich positiv auf Ihre Atemwege und das Immunsystem aus. Nach dem Aufenthalt in der Sauna sollten Sie sich etwas mit kaltem Wasser oder Eis abkühlen.
Laconium
Beheizte Wände, Bänke und Böden erwärmen die trockene Luft bis auf höchstens 60 °C. Der Aufenthalt in einem Laconium verlangsamt die Herzfrequenz und entspannt die Haut und Muskeln. Als Entspannungsanwendung bestens empfohlen.
Rasul
Das Rasul-Dampfbad ist eine außergewöhnliche Anwendung. Die Temperatur liegt bei etwa 40 °C und Sie tragen sich allein oder gegenseitig mit Ihrem Partner marokkanischen Heilschlamm auf. Er enthält einen hohen Anteil an Mineralien und hautreinigenden Stoffen. Die Konsistenz wird auch als sehr angenehm empfunden. Zum Schluss wird Ihr Körper mit einer reinigenden Dusche abgespült, die automatisch von der Decke herabrieselt.
Das Rasul-Dampfbad bieten wir unseren Hotelgästen und der Öffentlichkeit als individuelle Anwendung gegen Gebühr an.
Saunazeremonien
Die Saunazeremonien werden von einem erfahrenen Saunameister durchgeführt. In der Sauna gießt er Wasser und aromatische Essenzen auf die heißen Steine. Es zischt angenehm, der heiße Dampf steigt auf und die Luftfeuchtigkeit erhöht sich. Der Saunameister verteilt den Dampf mit einem Handtuch in der ganzen Sauna. Der vom Handtuch verursachte Dampfstoß verstärkt die Wirkung der heißen Luft auf den Körper und hilft, die Poren der Haut zu öffnen. Jede Zeremonie hat ihren eigenen Ablauf und ihre eigene Energie. Sie wird von angenehmen Düften und Musik begleitet. Der Saunameister bereitet die Zeremonie nach den Wünschen der Besucher maßgeschneidert vor. Eines der Rituale wird immer um ein Peeling oder eine Körpermaske ergänzt, was sich positiv auf die Haut auswirkt.
Die Saunazeremonien finden regelmäßig in der finnischen Sauna statt. Eine Saunazeremonie dauert normalerweise nicht länger als 10 Minuten und kann auch von Anfängern besucht werden. Besucher des Wellnesscenters können die Saunazeremonie jeden Freitag während der Wellnessnacht kostenfrei erleben.
