Fitness centrum pro aktivní odpočinek

Chcete si pořádně zacvičit nebo se jen lehce protáhnout a přijít na jiné myšlenky?

Hotel Alexandria má nejlépe vybavené fitness centrum v Luhačovicích. Nabízí skvělý prostor k tréninku pro zkušené sportovce a zároveň je ideálním místem pro nováčky, kteří se teprve s posilováním seznamují. Posilovnu tvoří nejmodernější posilovací stroje Precor, běžecké trenažéry, ergometry a multifunkční kladková věž.

Ubytovaní hosté mají vstup do fitness centra zdarma. Pro veřejnost je vstup za poplatek.

Fitness trenér je k dispozici ZDARMA v pondělí a v pátek, vždy od 15:30 do 16:30 hod.

FitnessFitness

Vyzkoušejte moderní účinnou vibrační plošinu

Vibrační plošina je nejžhavějším trendem na poli fitness, pokud chcete snížit svou hmotnost a zformovat postavu. Cvičení je jednoduché. Umožňuje rychlý a efektivní trénink bez námahy kloubů a jiných částí těla. Přináší výsledky za nesrovnatelně kratší dobu, než je obvyklé u běžného cvičení. Změny na postavě jsou patrné již při tréninkové frekvenci třikrát týdně.

Vibrační plošinaVibrační plošinaVibrační plošinaVibrační plošina

Analýza stavby těla

Základní analýza stavby těla probíhá na bioimpendanční váze. Průběh je stejný jako u běžného vážení na osobní váze a není se tak čeho bát. Měřením zjistíme množství rizikového tuku v těle, poměr svalové hmoty, podílu vody a kostí na tělesné hmotnosti. Váha také prozradí metabolický věk a stav bazálního metabolismu. Náš terapeut Vám vysvětlí naměřené hodnoty a sestaví vzorový jídelníček dle individuálních parametrů. Službu nabízíme ubytovaným i neubytovaným hostům za poplatek.

Rezervace: 577 682 756 | Alexandria@LazneLuhacovice.cz

NÁŠ TIP: Rozhýbejte svoje tělo v našem fitness centru a vyplavte přebytečnou energii a stres tím nejlepším způsobem – aktivním pohybem. Po cvičení nechejte své svaly uvolnit a zregenerovat v saunovém světě či ve whirlpoolu. Uděláte něco pro své tělo a dopřejete si intenzivní a zaslouženou relaxaci.

 Informace pro veřejnost:

  • Vstup do fitness není třeba objednávat předem, permanentky objednávejte v recepci wellness centra (vstup z ulice Zatloukalova, naproti hotelu Morava).

CENÍK PRO VEŘEJNOST